{"id":2240,"date":"2023-12-06T12:24:25","date_gmt":"2023-12-06T12:24:25","guid":{"rendered":"https:\/\/skischool.app\/editorial-post\/2240"},"modified":"2026-09-11T12:43:03","modified_gmt":"2026-09-11T12:43:03","slug":"como-es-una-clase-de-esqui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skischool.app\/como-es-una-clase-de-esqui\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo es una clase de esqu\u00ed? As\u00ed funciona de verdad"},"content":{"rendered":"<style id=\"uschuss-ski-lesson-v2\">\nbody.single-post.postid-2240 .uschuss-editorial-title{display:none!important}\nbody.single-post.postid-2240 .uschuss-editorial-story__content .entry-content{position:relative}\n.ski-lesson-article{--sl-ink:#0b1f33;--sl-muted:#53697a;--sl-line:#d9e5ec;--sl-blue:#087fbe;--sl-soft:#eef7fb;box-sizing:border-box;color:var(--sl-ink);font-size:18px;line-height:1.76}\n.ski-lesson-article *,.ski-lesson-article *:before,.ski-lesson-article *:after{box-sizing:border-box}\n.ski-lesson-hero{position:relative;overflow:hidden;width:100vw!important;max-width:none!important;height:700px;margin:-48px 0 76px calc(50% - 50vw)!important;background:#0b1f33;color:#fff;isolation:isolate}\n.ski-lesson-hero>img{position:absolute;z-index:0;inset:0;display:block;width:100%!important;height:100%!important;object-fit:cover;object-position:center 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As\u00ed funciona de verdad<\/h1>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p class=\"ski-lesson-credit\">Fotograf\u00eda: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@houraway?utm_source=skischool.app&amp;utm_medium=referral\" rel=\"nofollow noopener\">Nejc Peternelj<\/a> \/ Unsplash<\/p>\n<\/header>\n<p class=\"ski-lesson-lead\">Una clase de esqu\u00ed no consiste en bajar detr\u00e1s de un profesor mientras intenta corregirte todo a la vez. Una buena clase empieza escuch\u00e1ndote, contin\u00faa observando c\u00f3mo te mueves y se construye alrededor de una prioridad concreta que puedas comprender, sentir y repetir.<\/p>\n<div class=\"ski-lesson-answer\">\n  <strong>En pocas palabras<\/strong><\/p>\n<p>El profesor eval\u00faa tu punto de partida, acuerda contigo un objetivo realista, elige el terreno adecuado y alterna explicaciones, ejercicios, pr\u00e1ctica y feedback. Al terminar deber\u00edas saber no solo qu\u00e9 has mejorado, sino tambi\u00e9n qu\u00e9 practicar despu\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n<p class=\"ski-lesson-kicker\">Antes de deslizarse<\/p>\n<h2>La clase comienza antes del primer giro<\/h2>\n<p>Muchos alumnos imaginan que el reloj empieza y el profesor sale inmediatamente hacia el remonte. En realidad, los primeros minutos pueden decidir la calidad de toda la sesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Cuando alguien llega al punto de encuentro cargando esqu\u00eds, bastones, casco y una mochila que quiz\u00e1 no necesita, mi primera tarea no es corregir su posici\u00f3n. Es poner orden. Comprobar que las botas est\u00e1n bien ajustadas, saber si existe alguna lesi\u00f3n, entender cu\u00e1nto ha esquiado de verdad y descubrir qu\u00e9 espera de la clase.<\/p>\n<p>Dos personas que dicen tener \u201cnivel intermedio\u201d pueden necesitar cosas completamente distintas. Una quiere controlar mejor la velocidad en pistas azules; otra baja rojas, pero se bloquea cuando la nieve est\u00e1 dura. La clase solo puede ser personalizada si esa conversaci\u00f3n ocurre.<\/p>\n<div class=\"ski-lesson-grid\">\n<section class=\"ski-lesson-card ski-lesson-card--accent\">\n<h3>Lo que necesita saber el profesor<\/h3>\n<p>Tu experiencia real, objetivos, miedos, lesiones, condici\u00f3n f\u00edsica y qu\u00e9 situaciones de la monta\u00f1a te generan m\u00e1s dificultad.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-card\">\n<h3>Lo que deber\u00edas saber t\u00fa<\/h3>\n<p>Qu\u00e9 objetivo vais a trabajar, por qu\u00e9 hab\u00e9is elegido ese terreno y qu\u00e9 se\u00f1al utilizar\u00e1 el profesor para darte feedback.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n<p class=\"ski-lesson-kicker\">El n\u00facleo de la sesi\u00f3n<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 ocurre durante una clase de esqu\u00ed<\/h2>\n<div class=\"ski-lesson-steps\">\n<section class=\"ski-lesson-step\">\n<div class=\"ski-lesson-step__number\">01<\/div>\n<div>\n<h3>Observar el punto de partida<\/h3>\n<p>Si ya esqu\u00edas, el profesor necesita verte en una bajada natural antes de intervenir. Si eres debutante, observar\u00e1 c\u00f3mo te adaptas al material, al equilibrio y al deslizamiento en una zona pr\u00e1cticamente llana.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-step\">\n<div class=\"ski-lesson-step__number\">02<\/div>\n<div>\n<h3>Elegir una prioridad<\/h3>\n<p>No se corrige todo a la vez. El profesor decide qu\u00e9 cambio puede darte m\u00e1s control, seguridad o eficiencia en ese momento y deja en segundo plano lo que todav\u00eda no es importante.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-step\">\n<div class=\"ski-lesson-step__number\">03<\/div>\n<div>\n<h3>Explicar de una forma que entiendas<\/h3>\n<p>Una explicaci\u00f3n puede ser t\u00e9cnica, visual o basada en una sensaci\u00f3n. El buen profesor cambia el lenguaje cuando el mensaje no llega; no se limita a repetir las mismas palabras m\u00e1s alto.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-step\">\n<div class=\"ski-lesson-step__number\">04<\/div>\n<div>\n<h3>Crear una situaci\u00f3n de aprendizaje<\/h3>\n<p>El ejercicio, la velocidad, la pendiente y el tipo de curva se eligen para que puedas experimentar el cambio sin que la dificultad del terreno se coma toda tu atenci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-step\">\n<div class=\"ski-lesson-step__number\">05<\/div>\n<div>\n<h3>Dar feedback y volver a probar<\/h3>\n<p>Tras varios intentos, el profesor destaca qu\u00e9 ha funcionado, ajusta una indicaci\u00f3n y te deja repetir. Aprender exige tiempo para sentir; una clase no puede convertirse en una conferencia en movimiento.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-step\">\n<div class=\"ski-lesson-step__number\">06<\/div>\n<div>\n<h3>Llevarlo al esqu\u00ed real<\/h3>\n<p>El objetivo final no es hacer bien un ejercicio aislado, sino trasladar esa mejora a tus curvas normales y comprobar si se mantiene cuando cambian la pendiente, el ritmo o la nieve.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<div class=\"ski-lesson-note\">Una de las decisiones m\u00e1s importantes de un profesor es saber qu\u00e9 no corregir todav\u00eda. Dar seis indicaciones puede demostrar conocimiento; elegir la \u00fanica que el alumno necesita es lo que demuestra oficio.<\/div>\n<h2>La clase cambia seg\u00fan tu nivel<\/h2>\n<p>La estructura profesional se mantiene, pero el contenido no. El terreno, el lenguaje y la cantidad de informaci\u00f3n deben adaptarse a la persona que est\u00e1 delante, no a un programa r\u00edgido.<\/p>\n<div class=\"ski-lesson-table-wrap\">\n<table class=\"ski-lesson-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Perfil<\/th>\n<th>Prioridad habitual<\/th>\n<th>C\u00f3mo puede trabajarse<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Debutante<\/strong><\/td>\n<td>Equilibrio, control de la velocidad y autonom\u00eda b\u00e1sica<\/td>\n<td>Material, desplazamiento en llano, deslizamiento progresivo, frenado y primeros cambios de direcci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Intermedio<\/strong><\/td>\n<td>Control y regularidad<\/td>\n<td>Trayectoria de la curva, posici\u00f3n, apoyos, ritmo y adaptaci\u00f3n a pendientes o nieves distintas.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Avanzado<\/strong><\/td>\n<td>Precisi\u00f3n y eficiencia<\/td>\n<td>Gesti\u00f3n de presiones, timing, canto, elecci\u00f3n de l\u00ednea y versatilidad en diferentes radios y terrenos.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Ni\u00f1os<\/strong><\/td>\n<td>Seguridad, confianza y deseo de seguir<\/td>\n<td>Juegos, retos cortos, demostraciones sencillas y pausas adaptadas a la edad, el fr\u00edo y la atenci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<figure class=\"ski-lesson-photo\">\n  <img data-src=\"https:\/\/skischool.app\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/piwi-esther-en-clases-de-esqui.jpg\" width=\"900\" height=\"350\" decoding=\"async\" alt=\"Profesor de esqu\u00ed y profesora de snowboard trabajando con alumnos en una zona de iniciaci\u00f3n\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 900px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 900\/350;\"><figcaption>En iniciaci\u00f3n, muchas de las primeras tareas se realizan en terreno llano antes de utilizar un remonte.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Expectativas y realidad<\/h2>\n<div class=\"ski-lesson-grid\">\n<section class=\"ski-lesson-card\">\n<h3>\u201cEl profesor me corregir\u00e1 todos los errores\u201d<\/h3>\n<p>Intentarlo suele saturar al alumno. Una clase eficaz prioriza uno o dos cambios y comprueba que pueden mantenerse antes de a\u00f1adir otro.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-card ski-lesson-card--accent\">\n<h3>\u201cTrabajaremos lo que m\u00e1s me ayuda ahora\u201d<\/h3>\n<p>La prioridad puede no ser la m\u00e1s vistosa. A veces controlar la trayectoria o relajarse produce m\u00e1s progreso que buscar inmediatamente una t\u00e9cnica m\u00e1s avanzada.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-card\">\n<h3>\u201cCuanto m\u00e1s dif\u00edcil sea la pista, m\u00e1s aprender\u00e9\u201d<\/h3>\n<p>Si el terreno exige toda tu atenci\u00f3n, queda poco espacio para cambiar un movimiento. Bajar de dificultad puede ser la forma m\u00e1s r\u00e1pida de mejorar.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"ski-lesson-card ski-lesson-card--accent\">\n<h3>\u201cEl terreno tambi\u00e9n ense\u00f1a\u201d<\/h3>\n<p>Una pendiente bien elegida permite sentir el movimiento, repetirlo y ganar confianza antes de llevarlo a una situaci\u00f3n m\u00e1s exigente.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n<h2>La conexi\u00f3n entre alumno y profesor<\/h2>\n<p>La t\u00e9cnica importa, pero la relaci\u00f3n tambi\u00e9n. Hay alumnos que necesitan entender la mec\u00e1nica del movimiento; otros aprenden viendo una demostraci\u00f3n o buscando una sensaci\u00f3n. Algunos quieren hablar mucho y otros necesitan silencio para probar.<\/p>\n<p>Un buen profesor no interpreta el miedo como falta de voluntad ni empuja al alumno a una pista simplemente porque \u201cya toca\u201d. Escucha lo que dices, pero tambi\u00e9n observa c\u00f3mo respiras, si aprietas las manos, si aceleras al recibir demasiada informaci\u00f3n o si recuperas confianza cuando cambia el terreno.<\/p>\n<p>Eso no significa que la clase deba ser siempre c\u00f3moda. Aprender requiere salir un poco de lo conocido, pero el reto debe ser proporcionado. La confianza no se construye evitando cualquier dificultad; se construye superando dificultades que tienen sentido.<\/p>\n<figure class=\"ski-lesson-photo\">\n  <img data-src=\"https:\/\/skischool.app\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/alvaro-en-clases-de-esqui.jpg\" width=\"900\" height=\"350\" decoding=\"async\" alt=\"Profesor de esqu\u00ed trabajando con dos alumnos adultos en Valle Nevado\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 900px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 900\/350;\"><figcaption>Con alumnos intermedios y avanzados, la clase puede desplazarse por distintas zonas de la estaci\u00f3n para aplicar la t\u00e9cnica al terreno real.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>\u00bfSe habla mucho o se esqu\u00eda mucho?<\/h2>\n<p>Depende del momento. Al principio puede hacer falta una explicaci\u00f3n algo m\u00e1s larga para compartir el objetivo. Despu\u00e9s, la proporci\u00f3n deber\u00eda inclinarse hacia la pr\u00e1ctica: intentos breves, feedback concreto y nuevas repeticiones.<\/p>\n<p>El profesor puede detenerse en un punto seguro, demostrar un movimiento, esquiar detr\u00e1s para observarte o colocarse delante para marcar una trayectoria. En ocasiones grabar\u00e1 un v\u00eddeo corto, siempre con tu consentimiento, para mostrarte algo que cuesta percibir desde dentro. El v\u00eddeo es una herramienta, no el centro de la clase.<\/p>\n<figure class=\"ski-lesson-video\">\n  <video controls preload=\"metadata\" playsinline><source src=\"https:\/\/skischool.app\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/clase-de-esqui-toby-england.mp4\" type=\"video\/mp4\"><\/video><figcaption>Una clase con un alumno avanzado puede centrarse en detalles de trayectoria, apoyos y adaptaci\u00f3n al terreno.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Qu\u00e9 puedes hacer para aprovechar mejor la clase<\/h2>\n<div class=\"ski-lesson-checklist\">\n<h3>Durante una clase<\/h3>\n<ul>\n<li>Explica con sinceridad tu experiencia, lesiones y miedos.<\/li>\n<li>Formula un objetivo concreto, aunque despu\u00e9s haya que ajustarlo.<\/li>\n<li>Pregunta cuando no entiendas una indicaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Conc\u00e9ntrate en una sensaci\u00f3n cada vez.<\/li>\n<li>No midas el \u00e9xito por el color de la pista alcanzada.<\/li>\n<li>Pide una tarea sencilla para practicar despu\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>La actitud ayuda, pero no necesitas llegar sin miedo ni en una forma f\u00edsica perfecta. Precisamente parte del trabajo del profesor consiste en adaptar la sesi\u00f3n a la persona real que tiene delante ese d\u00eda.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo deber\u00eda terminar una buena clase<\/h2>\n<p>Los \u00faltimos minutos no deber\u00edan desaparecer en una carrera hacia el punto de encuentro. Es el momento de resumir qu\u00e9 hab\u00e9is trabajado, qu\u00e9 cambio has conseguido, d\u00f3nde puedes practicarlo y qu\u00e9 dificultad conviene evitar todav\u00eda.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es normal que una mejora no est\u00e9 consolidada. Entender algo durante la clase no significa que el cuerpo pueda repetirlo autom\u00e1ticamente. La pr\u00e1ctica posterior convierte una sensaci\u00f3n nueva en una habilidad estable.<\/p>\n<p>Si vas a esquiar por primera vez \u2014solo, en pareja o con ni\u00f1os\u2014, consulta nuestra gu\u00eda de la<a href=\"https:\/\/skischool.app\/primer-dia-en-la-nieve-contrato-clases-de-esqui\/\">primera clase de esqu\u00ed: qu\u00e9 esperar y c\u00f3mo prepararte<\/a>. Este art\u00edculo tiene otra misi\u00f3n: ayudarte a reconocer el proceso profesional que deber\u00eda existir en una clase, tengas el nivel que tengas.<\/p>\n<div class=\"ski-lesson-links\">\n<h3>Contin\u00faa preparando tu clase<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/skischool.app\/niveles-de-esqui-que-nivel-de-esqui-tengo\/\">Descubre cu\u00e1l es tu nivel real de esqu\u00ed<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/skischool.app\/cuanto-vale-contratar-un-profesor-de-esqui\/\">Cu\u00e1nto cuesta contratar un profesor de esqu\u00ed<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/skischool.app\/como-reconocer-buen-profesor-esqui\/\">C\u00f3mo reconocer a un s\u00faper profesor de esqu\u00ed<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p class=\"ski-lesson-kicker\">Preguntas frecuentes<\/p>\n<h2>Dudas habituales sobre las clases de esqu\u00ed<\/h2>\n<div class=\"ski-lesson-faq\">\n<details>\n<summary>\u00bfTengo que saber mi nivel antes de reservar?<\/summary>\n<p>No. Puedes describir qu\u00e9 pistas bajas, c\u00f3mo controlas la velocidad y en qu\u00e9 situaciones tienes dificultad. El profesor verificar\u00e1 tu nivel real al observarte.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfUna clase particular avanza m\u00e1s r\u00e1pido que una colectiva?<\/summary>\n<p>La particular permite una adaptaci\u00f3n m\u00e1s precisa; la colectiva funciona muy bien cuando los participantes comparten ritmo y objetivo. Si es tu primera vez o vienes con ni\u00f1os, consulta qu\u00e9 formato conviene en la <a href=\"\/primer-dia-en-la-nieve-contrato-clases-de-esqui\/\">gu\u00eda de primera clase<\/a>.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfCu\u00e1nto tiempo debe durar una clase?<\/summary>\n<p>Depende de la edad, el nivel y el objetivo. Para una primera experiencia, la duraci\u00f3n y las pausas deben elegirse con especial cuidado; lo detallamos en la <a href=\"\/primer-dia-en-la-nieve-contrato-clases-de-esqui\/\">gu\u00eda de primera clase<\/a>.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfEl profesor puede garantizar cu\u00e1nto voy a progresar?<\/summary>\n<p>No deber\u00eda hacerlo. El aprendizaje depende de muchos factores: experiencia, miedo, coordinaci\u00f3n, nieve, fatiga y tiempo de pr\u00e1ctica. S\u00ed puede plantear una progresi\u00f3n segura y explicarte con honestidad qu\u00e9 has conseguido.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfEs normal bajar a una pista m\u00e1s f\u00e1cil durante la clase?<\/summary>\n<p>S\u00ed. Reducir la dificultad libera atenci\u00f3n y permite modificar el movimiento. Despu\u00e9s se comprueba si la mejora se mantiene en un terreno m\u00e1s exigente.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfPuedo pedir que graben mi esqu\u00ed?<\/summary>\n<p>Puedes preguntarlo. Un v\u00eddeo breve puede resultar \u00fatil, especialmente en niveles intermedios y avanzados, pero debe tener un objetivo claro y realizarse con consentimiento.<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<h2>Una clase no se mide por los kil\u00f3metros recorridos<\/h2>\n<p>Puede que durante una buena sesi\u00f3n recorras menos pistas de las que imaginabas. A cambio, deber\u00edas entender mejor tu esqu\u00ed, sentir un cambio concreto y salir con herramientas para seguir progresando.<\/p>\n<p>Ese es el trabajo real: no llevarte m\u00e1s lejos durante unas horas, sino ayudarte a moverte con m\u00e1s seguridad, autonom\u00eda y disfrute cuando el profesor ya no est\u00e9 a tu lado.<\/p>\n<section class=\"ski-lesson-cta\">\n<p class=\"ski-lesson-kicker\">Encuentra a tu profesor<\/p>\n<h2>Elige una clase que encaje contigo<\/h2>\n<p>Consulta perfiles, experiencia, titulaciones, idiomas, estaciones y valoraciones antes de contactar directamente con un profesional.<\/p>\n<p>  <a href=\"https:\/\/skischool.app\/instructors\">Buscar profesores de esqu\u00ed <span aria-hidden=\"true\">\u2192<\/span><\/a><br \/>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una buena clase de esqu\u00ed empieza escuch\u00e1ndote, adapta la pendiente y los ejercicios a tu nivel, y te ayuda a progresar con seguridad.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3817,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[66],"class_list":["post-2240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-profesor_de_esqui","tag-clases-esqui"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.8 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo es una clase de esqu\u00ed? 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